Unsere TherapieZeit Philosophie
Persönlichkeit und Kompetenz

Als Physiotherapiepraxis haben wir den Anspruch, Ihnen das Quäntchen mehr an individueller Betreuung zu bieten. Bei uns steht der Patient an erster Stelle. 
Wir nehmen uns Zeit für Sie und Ihre Therapie und behandeln Sie ganzheitlich.
Unsere Praxis zeichnet sich besonders durch die Mischung aus medizinischer Fachkompetenz, Harmonie, Ruhe und Fröhlichkeit aus.
Sie werden sich bei uns rund herum wohlfühlen.

Unsere Therapeuten bieten Ihnen stets eine Balance aus passiven Techniken und Patientenaktivität an. 
 Nur so sind nachhaltige Ergebnisse zu erreichen.

Wir behandeln auf ärztliche Verordung (alle Kassen), private Leistung und auf Heilpraktikerleistung.

Unsere Leistungen im Bereich der Physiotherapie



Krankengymnastik


Die Krankengmnastik ist ein natürliches Heilverfahren das sowohl auf passiven Techniken durch den Therapeuten als auch auf aktiven Bewegungen des Patienten basiert. 

Es werden dadurch Fehlentwicklungen des Bewegungsappartes korriegiert und Heilungsprozesse unterstützt.


Manuelle Lymphdrainage


Ziel einer Entstauungstherapie ist es, Schwellungen und Schmerzen zu lindern und den Lymphfluss anzuregen, z.B. bei Lymphstau nach Operationen, Lipödemen, chronischen Ödemen usw.

Es ist eine spezielle Form der Massage, bei der die recht oberflächig unter der Haut verlaufenden Lymphbahnen, durch sanfte, kreisende und pumpende Bewegungen stimuliert werden.



Manuelle Therapie 


Die Manuelle Therapie ist eine physiotherapeutische Behandlung, bei der Funktionsstörungen von Muskeln und Gelenken untersucht und behandelt werden. Grundlage sind dabei spezielle passive Handgriffe und Mobilisationstechniken.


Klassische Massagetherapie


Eine klassische Massage verleiht Kraft und Vitalität. Sie verbessert die Sauerstoffzufuhr der Muskulatur und lindert Schmerzen im Gewebe. Weiter positive Effekte sind Lockerung, Dehnung und Entspannung des Muskels.

CMD-Behandlung

Kiefergelenks-Therapie


Muskel- oder Gelenkfunktionsstörungen im Kiefer können vielfältige Ursachen haben. Eine physiotherapeutische Behandlung kann aus unterschiedlichen Kombinationen wie z.B. Wärmetherapie, Krankengymnastik, Manuelle Therapie oder Cranio Sacrale Therapie bestehen. In den meisten Fällen wird in Kombination mit einer Aufbißschiene ein Rezept vom Zahnarzt verordnet.

Zusätzliche Symptome können sein: Zähne knirschen, Kiefersperre, Knackgeräusche, Ohrenschmerzen/Tinnitus, Zahn-, Gesichts-, Kieferschmerzen usw.


Wärmetherapie /

Kältetherapie


Rotlicht / Fango / Heiße Rolle

Wärmetherapie zählt zur Thermotherapie, wobei diese immer dann zum Einsatz kommt, wenn keine akuten Entzündungen vorliegen. Sie dient der Schmerzlinderung, Verbesserung der Durchblutung und regt die Stoffwechselprozesse an.


Eislolly / Kältepackung

Durch die Kältetherapie (Kryotherapie) werden extreme Schwellungen, die Ausweitung von Hämatomen (Blutergüssen) verhindert und Schmerzen gelindert. Entweder kommen ein Eislolly oder eine Kältepackung zum Einsatz.



Kinesiotaping


Beim Tapen werden hochelastische, atmungsaktive hautfreundliche Klebebänder in spezieller Technik auf die Haut angebracht. Wirkt schmerzlindernd, stabilisierend und stoffwechselanregend ohne die Bewegunsfreiheit einzuschränken. Einsetztbar z.B. bei Muskelverletzungen (Zerrung, Faserriß, Überlastung...), Gelenk- und Bandverletzungen oder bei Wassereinlagerungen zur Unterstützung des Abtransportes der Lymphflüssigkeit.



Zusätzliche Angebote


Dorn- und Breußtherapie

Die Dorntherapie ist eine sanfte Methode zur Behandlung des Bewegungsapparates. Es werden Wirbel und Gelenke schonend in Ihre richtige Position zurück gebracht.


Schröpfen

Kleine Gläser auf der Haut lösen mittels Unterdruck Verspannungen und lindern Schmerzen. Wir verwenden es auch zusätzlich in der Dorntherapie, wenn ein Wirbel nach „innen“ abrutscht (Wirbelschröpfen).

Bei extremen Verklebungen des Gewebes kann auch eine Schröpfmassage angewendet werden.


Gua Sha

Gua Sha ist eine „schabende“ Bindegewebsmassage. Durch starkes Ausstreichen der Schmerzbereiche werden Ablagerungen zwischen Muskel und Bindegewebe gelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt.

Heilpraktiker für Physiotherapie


Als Heilpraktiker für Physiotherapie hat Astrid Voß-Fröderking die Kompetenz im Bereich der Physiotherapie selbstständig zu diagnostizieren und physiotherapeutisch zu behandeln.

Die Dauer und der Inhalt der Behandlung werden individuell auf Ihre Bedürfnisse und Diagnose angepasst. Dabei wird auf das gesamte Fachwissen im Bereich der Physiotherapie, Bewegungstherapie und alternativer Behandlungsansätze zurückgegriffen, so dass bestmöglichst Körper, Geist und Seele miteinander verbunden werden. Es verschmelzen manuelle Grifftechnikenund die integrative Behandlung des Cranio Sacralen Systems mit den Essenzen körperzentrierter Therapie. Kommunikative Techniken ergänzen den somato-emotionalen Heilungsprozess.

Die Abrechnung erfolgt über die GebüH – Gebührenordnung für Heilpraktiker. Die Kostenerstattung durch die private Krankenversicherung und Beihilfestellen sind vertragsabhängig möglich.

Medical Wellness

Antistress-Massage


Vergessen sie allen Stress des Alltags und verwöhnen Sie Nackenbereich, Schulterpartie und Rückenmuskulatur mit einer wohltuenden Massage, incl. Wärmebehandlung.


Ganzkörpermassage


Erreichen Sie völlige Entspannung während Nacken, Schulter, Rücken, Arme und Beine durch lockernde Massagetechniken verwöhnt werden. Anschliesend ruhen Sie 10 min unter dem Rotlicht nach.


Kopf frei


Diese Behandlung lässt Sie Ihren Alltag vergessen. Die Massage von Nacken, Gesicht und Kopfhaut aktiviert die Durchblutung und verleiht Ihnen ein Gefühl tiefer Entspannung.


Fußreflexzonenmassage


Durch die Stimulation von Reflexpunkten Ihrer Fußsohle werden Energiebahnen Ihres Körpers aktiviert und so Verspannungen des gesamten Körpers gelöst. Ein Gefühl der Ausgeglichenheit, Ruhe und Entspannung entsteht.


Federleichte Beine


Sie werden nach dieser Behandlung die Leichtigkeit Ihrer Beine spüren. Die Massage mit erfrischendem Minz- oder Zitronenöl, löst Verspannungen der beanspruchten Bein- und Fußmuskulatur, fördert die Durchblutung und regt den Lymphfluss der Beine an.


Breuß-Massage


Die Breuß-Massage ist eine sehr sanfte energetische Rückenmassage, die häufig in Kombination mit der Dorn-Methode angewandt wird.

Rehabilitations-Sport, Prävention,

Pilates

Rehasport


Beim Rehasport handelt es sich um eine Nachsorge, welche die weitere Genesung nach einer medizinischen Rehabilitation vorantreiben soll oder für Patienten die sich bereits in ärztlicher Behandlung befinden.

Rehasport fördert die Ausdauer, Kraft und Koordination. Geübt wird in kleinen Gruppen. In der Regel verordnet der Arzt 50 Übungseinheiten die innerhalb von 18 Monaten eingelöst werden sollen.

Prävention


Unter gesundheitlicher Prävention versteht man gezielte Vorbeugung zur Vermeidung einer Erkrankung, bzw. Beschwerden oder einer  Verschlechterung des Gesundheitszustandes entgegen zu wirken.

Ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern ist uns wichtig. Wir haben einige Kurse die von den Krankenkassen bis zu 90% bezuschusst werden, wie z.B. „Wirbelsäulen-Balance“,

„Fit und aktiv über 60 Jahre“, „Function Core“ usw.

Pilates


Ein kräftigendes und ganzheitliches Tiefenmuskulaturtraining, das kräftigend sowie gleichzeitig vitalisierend wirkt. Schon nach kurzer Zeit zeigen sich messbare Erfolge. Die Übungen werden unter Kontrolle und Anspannung der tiefen Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ausgeführt. Ein dynamisches Körpertraining für jede Altersgruppe – egal welche Grundvoraussetzungen Sie mitbringen.

Dieser Kurs ist fortlaufend – Sie können jederzeit mit einer 10-er Karte einsteigen.

  Anfahrt

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